Cuando se mira fijamente un aparato digital con frecuencia, el ojo no parpadea con la periodicidad necesaria, esto causa la evaporación de la película lagrimal que protege la superficie ocular, causando irritación y comezón.
Los síntomas más comunes de la fatiga visual digital son:
-Ojos irritados
-Visión borrosa
-Ojos secos
-Fatiga
-Dolores de cabeza
-Dolor en cuello y espalda.
Los especialistas, recomiendan: “Utilizar gafas con filtros que protejan de la luz azul para evitar daños a futuro”. Además, se recomienda a las personas utilizar la fórmula 20/20: Por cada 20 minutos de uso de dispositivos digitales haga un descanso de 20 segundos y centre la mirada en otro lado.